Co nového:

• Konzultační centrum
  2 февраля 2010
  

  Konzultační centrum Aperta Via se nachází na adrese: Kaprova 13, 110 00 Praha 1

• Kurz autohypnózy
  8 ноября 2009
  

  Dovolujeme si vás informovat, že další kurz autohypnózy proběhne ve dnech 5. - 6.12 vždy od 10:00 v sídle Aperta Via, Olivova 5, Praha 1. Každý den jsou kurzu věnované 4 hodiny s přestávkami a jednou pauzou na kávu.

Programy

Léčebná turistika – protažení těla a uvolnění mysli

Nemusíte být vrcholným manažerem, právníkem či burzovním makléřem, abyste pociťovali tělesnou i psychickou vyčerpanost, apatii, vyhoření, stres či napětí. Příčinami mohou být vysoké pracovní tempo a nároky, odcizený způsob života či ztráta jeho smyslu, únik od vlastního myšlenkového světa a neschopnost žít okamžikem. Možná už Vás přestala bavit každodenní šeď, pozorujete, že z rutiny se stal způsob Vašeho života a dny dělíte příchody do kanceláře. Po návratu domů jste unavení či podráždění. Paradoxně, teď by Váš den měl vlastně teprve začít- ale Vy se cítíte mizerně. Nežijete. Přežíváte, což Vás dnem za dnem stojí více a více sil a přemáhání- myslíte na budoucnost a ptáte se: „Kdy ten kolotoč skončí?" Odpověď je snadná: až z něj sami vystoupíte.

Dokázat se uvolnit- zapomenout na starosti a problémy, termíny a zařizování- je alfou i omegou spokojeného života. Je to umění odhlédnout od stereotypu a hektiky a chvíli Být.  Cítit a prožívat.

Není třeba létat do tropů či unikat do chrámů a jeskyní- člověk se cítí nejlépe tam, kde je doma. Proto nabízíme pobyty v čisté přírodě v Čechách, v příjemném prostředí rodinných penzionů. Už jen styk s přírodou, změna prostředí a myšlenka, že pro sebe a své zdraví jsem odhodlán něco udělat, přináší zázraky. Pokud se chystáte regenerovat své vnitřní síly a uvolnit mysl, je klidné a zdravé prostředí tím nejlepším terapeutem.

Samozřejmě být ubytován v penzionu, mít kolem sebe lesy a potůčky, sedět na pokoji a koukat z okna, není to pravé.  Tak jak jste se nechali vtáhnout do vyčerpávajícího koloběhu, musíte se nyní ponořit do léčebného procesu. Zde působíme my, s našimi metodami a postupy, jak pomoci Vám, Vašemu tělu i psychice. Za přítomné asistence našich zkušených terapeutů, kteří budou po dobu Vašeho pobytu průvodci, společníky a učiteli na cestě za odpočinkem a spokojeností.

Myšlenka na dokonalou relaxaci každému z nás přivodí velmi odlišnou asociaci- někomu příjemný večer u krbu, procházku provoněným lesem, projížďku na koni či posezení s přáteli. Proto jsme naši nabídku programů, které Vám můžeme v rámci pobytu poskytnout, rozvinuli do velmi široké škály- můžeme se vydat na pěší túry, spát pod širákem, vyzkoušet čínskou léčebnou gymnastiku nebo přecházení přes oheň, půjčit si rafty či se dát na nordic walking. Ty, kteří se rozhodnou do pobytu zahrnout i poznání léčebných uvolňujících technik, seznámíme se způsoby, jak uvolnit svoji mysl, obnovit vnitřní síly či zvládnout stresovou situaci. Naučíme je principům meditace, kterou budou moci provozovat kdykoliv a kdekoliv a předcházet tak nežádoucím situacím.

Moderní člověk nejen, že se odcizil přírodě, ale zejména sám sobě. Zapomínáme, co naše duše potřebuje ke spokojenému bytí, a honíme se za věcmi, o kterých zjišťujeme, že k našemu vnitřnímu štěstí ve skutečnosti nepřispívají. A vzniká tak spor- duše křičí, rozum jí umlčuje. Výsledek je ten, že po kolejích do pekel jedeme dál. A proto dejte šanci sami sobě- abyste se poznali a naučili se žít. 

ANKETA

Slovníček termínu: